Crédit photo : Alice Gérard

Pendant les ateliers, j’ai vraiment ressenti une connexion profonde avec les autres participantes. Comme si nos histoires faisaient écho les unes aux autres. Les ateliers et les séances individuelles se complètent parfaitement : le travail personnel trouve un prolongement dans le collectif, et les échanges viennent comme des “piqûres de rappel” qui aident à intégrer ce qui a été exploré en séance. Grâce à ce parcours, j’ai amélioré ma façon de communiquer, et cela me fait beaucoup de bien. Je sens que j’ai encore besoin de pratiquer pour ancrer pleinement ce que tu nous as transmis, afin que cela devienne naturel et durable pour moi. J’ai pu mettre du sens sur mes comportements, mes colères, mes réactions, et sur les schémas issus de mon enfance. Je sens que ma transformation est en cours — même si ce n’est pas toujours simple. Par moments, je me sens un peu perdue, mais j’arrive mieux à accueillir ces phases et à traverser les situations difficiles avec plus de recul et de confiance. Ton accompagnement m’a aidée à me structurer, à remettre le lien au centre, et à accepter de montrer pleinement qui je suis. J’ai appris à parler plus librement de mes souffrances, de mes émotions, de mes incompréhensions — sans honte. Aujourd’hui, je m’aime davantage, je m’accepte comme je suis. Avant, quand j’essayais “d’être moi-même”, c’était souvent dans la lutte, dans le conflit, comme si je me coupais de l’autre. Aujourd’hui, je me sens plus en lien. La vie me paraît plus douce, plus fluide. Ma communication a changé, mon regard sur moi et sur les autres aussi. Je me sens à ma place, plus juste dans mes relations, avec mes enfants et plus en paix avec mon histoire.

Avant les ateliers et les séances d’accompagnement : J’avais la sensation de tourner en rond, de répéter les mêmes schémas sans savoir comment en sortir. Je me sentais bloquée, comme freinée par des peurs ou des croyances limitantes que je n’arrivais pas à dépasser. J’avais du mal à trouver un sens à ce que je vivais et à dépasser mes problèmes Ce qui m’a le plus aidé ou marqué pendant les ateliers et séances individuelles : Le fait de me sentir écoutée sans jugement, ça m’a permis de poser des mots sur ce que je vivais et de prendre du recul. Les échanges et séances individuelles m’ont aidé à me reconnecter à moi, à mes émotions, et à comprendre ce que je ressentais vraiment. J’ai eu une vraie prise de conscience grâce à la reformulation que propose Béatrice lors des séances : je n’avais jamais réalisé à quel point mes pensées ou mes croyances me bloquaient. Depuis la fin de mon accompagnement avec Béatrice j’ai plus de facilité à prendre du recul, à ressentir mes émotions, à nommer mes besoins et chercher comment y répondre. J’ai fait la paix avec une partie de mon passé. Aujourd’hui, je nourris des liens qui étaient souffrants jusque alors et qui ont pris une toute autre couleur et me permettent de prendre ma place.

Je ne savais pas à quoi m’attendre en venant aux ateliers, mais j’ai été agréablement surprise. Pouvoir parler de ce que je vivais et voir comment ça se reflétait dans les autres m’a vraiment ouvert les yeux. Certains détails de ma vie semblaient insignifiants jusqu’à ce que Béatrice m’aide à les voir autrement, presque comme des signes ou des symboles. J’ai commencé à comprendre mes réactions et mes choix d’une manière que je n’avais jamais ressentie avant. Ça m’a donné de la clarté et l’impression de pouvoir enfin avancer. Merci au groupe et merci à toi Béatrice.